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OBIETTIVI
Dimagrimento, perdita di massa grassa
Aumento massa, forza, resistenza
Tonificazione e definizione muscolare
Coaching e motivazione
1 MESE
- Misurazioni e valutazione obiettivo
- Scheda singola di allenamento con spiegazione esercizi
- Consiglio nutrizionale impostato sull’obiettivo
- Supporto H24 7/7 per dubbi, chiarimenti e motivazione
3 MESI
- Misurazioni e valutazione obiettivo
- Schede di allenamento studiate e personalizzate con spiegazione esercizi
- Consigli nutrizionali impostati sull’obiettivo
- Supporto H24 7/7 per dubbi, chiarimenti e motivazione
6 MESI
- Misurazioni e valutazione obiettivo
- Schede di allenamento studiate e personalizzate con spiegazione esercizi
- Consigli nutrizionali impostati sull’obiettivo
- Supporto H24 7/7 per dubbi, chiarimenti e motivazione
SINGOLI SERVIZI
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Sono a tua disposizione per: scheda d'allenamento, check status corporeo (massa magra, massa grassa, bmi), consigli nutrizionali.
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FACE TO FACE
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4
OBIETTIVI
4 obiettivi: dimagrimento, massa, tonificazione, motivazione
5
NAZIONI
5 nazioni raggiunte: Italia, Germania, Gran Bretagna, Spagna e Stati Uniti d’America
2
LAUREE
Credo fortemente nella professionalità, ad oggi ho diversi certificati che attestano la mia esperienza
7
GIORNI ALLA SETTIMANA
Sono disponibile online 7 giorni alla settimana, ovunque tu sia.
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